Kalorie aktywne – co oznaczają i jak wpływają na naszą dietę?
Kalorie aktywne stanowią energię, którą organizm zużywa podczas każdego ruchu, aktywności fizycznej oraz wykonywania codziennych obowiązków. Już na samym początku warto podkreślić, że kontrola aktywnych kalorii umożliwia precyzyjne dostosowanie diety i treningu do...
Jak bezpiecznie wrócić do ćwiczeń brzucha po porodzie?
Jak bezpiecznie wrócić do ćwiczeń brzucha po porodzie? Powrót do aktywności fizycznej po ciąży wymaga przemyślanego podejścia, uwzględniającego zarówno indywidualny przebieg porodu jak i aktualny stan zdrowia mamy. Najważniejsze jest skonsultowanie się z lekarzem...
Jak NYX podchodzi do testów na zwierzętach?
NYX Professional Makeup utrzymuje jasną i konsekwentnie realizowaną politykę całkowitego odrzucenia testów na zwierzętach zarówno na etapie produkcji gotowych kosmetyków, jak i przy doborze surowców. Marka posiada formalnie potwierdzony status cruelty-free, zyskując...
Jak prawidłowo stosować kolagen naturalny platinum?
Kolagen naturalny Platinum to wyjątkowy preparat kolagenowy, który wyróżnia się silną skutecznością, bezpieczeństwem oraz szerokim zastosowaniem w codziennej pielęgnacji skóry. Odpowiednie stosowanie tego produktu pozwala maksymalnie wykorzystać jego właściwości...
Domowe sposoby na przyspieszenie miesiączki – czy to możliwe?
Miesiączka to cykliczne krwawienie z macicy, które jest następstwem złuszczania się błony śluzowej macicy pod wpływem zmian hormonalnych. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, czy domowe sposoby na przyspieszenie miesiączki są rzeczywiście skuteczne i bezpieczne oraz czy...